Когда следишь за состоянием здоровья, весом, количеством калорий или уровнем сахара в крови каждый грамм продукта имеет значение. Точнее, количество калорий, содержащихся в продукте. Подсчет калорийности – не только популярный метод диетологии, но и ежедневная практика для людей, ведущих здоровый образ жизни.
ELEMENT_SORT_FIELD: string(16) "propertysort_HIT"
ELEMENT_SORT_FIELD2: string(4) "sort"
Безошибочный подсчет
Основа похудения - отрицательный баланс потребляемых и затрачиваемых калорий. При приблизительном определении людям свойственно недооценивать питательную ценность еды, особенно высококалорийной: шоколада, меда, орехов. Единственным точным способом подсчёта калорий в продуктах является взвешивание с последующим умножение граммов на среднюю калорийность.
Современная кухня немыслима без прибора для взвешивания. Взвешивание ингредиентов при приготовлении полезной еды становится привычкой. Для хозяйки, которая следит за своим здоровьем и самочувствием своих близких, важно знать калорийность блюда.
Просто, удобно, наглядно
Таблицы калорийности понемногу уходят в прошлое. Если вы не пишите научную работу по диетологии, а готовите обед, то проще и удобнее пользоваться кухонными весами с функцией подсчета калорий. В чем их преимущества?
-
простота использования – всё, что нужно, положить продукт на весы и нажать обозначающий наименование код;
-
компактность – весы имеют небольшие размеры и не занимают много места на кухне;
-
точность – погрешность взвешивания находится в пределах одного - двух граммов;
-
адаптация под пользователя – возможен выбор языка, привычных единиц измерения;
-
наглядность – вся информация одновременно высвечивается на экране;
-
гигиеничность - без лишних элементов, чаши и кнопок легко следить за чистотой весов;
-
функция запоминания – последовательное взвешивание всех ингредиентов с занесением в память общей калорийности блюда;
-
универсальность применения – можно определять вес и калорийность сырых овощей, круп, напитков;
-
дизайн – обычно яркие и привлекательные расцветки моделей вносят разнообразие в интерьер кухни, и купить их – значит поднять настроение.
Интересная особенность - на электронном дисплее в окнах для данных о составе продукта можно видеть соотношение белков и углеводов, количество соли, клетчатки, гликемический индекс. Легко подсчитать, как быстро продукт будет усвоен, и спланировать периодичность приемов пищи.
Кухонные электронные весы в Красноярске стоят сравнительно недорого и будут незаменимы при самостоятельной организации здорового питания.
Рекомендуем посмотреть
